1 грудня 2017
Вітамін E - це натуральний неферментний вітамін, що належить до класу жиророзчинних вітамінів. Він існує в восьми різних формах, включаючи токофероли і токотрієноли, при цьому кожна з них має унікальний рівень активності в організмі. Цей вітамін володіє потужними антиоксидантними властивостями, які надзвичайно корисні для здоров'я шкіри, і видалення розтяжок - одне з його призначень.
Вітамін E є поширеним інгредієнтом багатьох продуктів по догляду за шкірою, включаючи зволожуючі засоби, лосьйони і крему. Вітамін E доступний в формі капсул, масажних масел, кремів і гелів.
Чому з'являються розтяжки?
Хоча зазвичай розтяжки асоціюються з вагітністю, їх поява може також бути наслідком деяких інших чинників. Це не що інше, як результат короткочасного розтягування шкіри в ступеня, що виходить за межі можливостей її еластичності.
večernji.hr
Розтяжки є однією з поширених проблем зі шкірою, які зачіпають і чоловіків, і жінок. Вони характеризуються появою червоних або білих паралельних смужок на шкірі. Найчастіше такі смужки виникають, коли відбувається розрив глибоких шарів шкіри через раптові перепади у фізиці тіла, наприклад, в зв'язку зі стрімким збільшенням ваги, нарощуванням м'язів або вагітністю. Подібні зміни тягнуть за собою розрив тканин шкіри і як наслідок - утворення рубців і розтяжок.
Зовнішній шар шкіри залишається неушкодженим, тоді як втратив цілісність шар дерми залишає непривабливі сліди, оскільки волокна колагену втрачають свою форму. Розтяжки зазвичай спостерігаються на таких ділянках тіла, як живіт, стегна, сідниці і груди. Тепер, коли ви знаєте, що представляють собою розтяжки і як вони виникають, давайте розглянемо способи позбавлення від них.
Масло вітаміну E можна використовувати і в цілях запобігання виникнення нових розтяжок, і для усунення вже існуючих. Вважається, що це масло має здатність підвищувати еластичність шкіри. Оскільки шкіра стає більш еластичною, вона легше розтягується, що дозволяє зводити до мінімуму розриви тканин, і таким чином, запобігати утворенню розтяжок.
Масло вітаміну E можна використовувати зовнішньо і приймати всередину, проконсультувавшись у лікаря.
livestrong.com
Необхідно регулярно втирати масло масажними рухами в ділянки шкіри, схильні до утворення розтяжок. Воно покращує показники еластичності шкіри в цих областях, завдяки чому сприяє попередженню появи розтяжок. І хоча масло вітаміну E може перешкоджати утворенню розтяжок, не слід покладатися тільки на нього. Необхідно поєднувати його застосування з дотриманням добре збалансованого раціону харчування і регулярним виконанням програми фізичних вправ, яка допомагає контролювати збільшення ваги.
Видалення розтяжок дуже трудомістке заняття, тому, простіше попередити розтяжки, користуючись маслом з вітаміном Е з моменту утворення їх.
Регулярне використання масла вітаміну E може також сприяти зменшенню вираженості існуючих розтяжок, проте в даному випадку воно має більш слабкий ефект. Це пов'язано з тим, що ушкодження тканин вже сталося, і зробити за допомогою вітаміну E так, щоб розтяжки зникли повністю, не можна. Проте, регулярне використання масла вітаміну E дозволяє в значній мірі їх зменшити. Слід наносити його на розтяжки і акуратно втирати масажними рухами.
Регулярне нанесення масла протягом декількох тижнів пом'якшує долі шкіри з розтяжками і робить їх менш помітними.
Змішування масла вітаміну E з іншими інгредієнтами, такими як масло какао, оливкова олія, масло солодкого мигдалю, і т.д. може посилювати його загоюють властивості і підвищувати його ефективність при використанні для позбавлення від розтяжок.
Масло вітаміну E безпечно для використання. Проте, у деяких людей воно може викликати певні алергічні реакції. Необхідно нанести невелику кількість масла на шкіру і почекати протягом пари годин, щоб перевірити себе на наявність будь-яких негативних реакцій. При виникненні будь-яких несприятливих реакцій слід уникати використання даного масла, якщо ж подібних реакцій немає, можна починати його застосування для зменшення розтяжок.
Посилання по темі: Чим корисний вітамін E?
джерело: buzzle.com
вітамін Е , жиророзчинні вітаміни , розтяжки
Чому з'являються розтяжки?Чому з'являються розтяжки?
