- Сімейний тайм-менеджмент Катерини Бурмістровою: Щоб життя було схоже на життя (ВІДЕО і ФОТО) «Збираємося...
- Заробіток засобів до існування - як заміна існування
- Сімейний тайм-менеджмент Катерини Бурмістровою: Щоб життя було схоже на життя (ВІДЕО і ФОТО)
- Діти і прибирання
- Заробіток засобів до існування - як заміна існування
- Сімейний тайм-менеджмент Катерини Бурмістровою: Щоб життя було схоже на життя (ВІДЕО і ФОТО)
- Діти і прибирання
- Заробіток засобів до існування - як заміна існування
Сімейний тайм-менеджмент Катерини Бурмістровою: Щоб життя було схоже на життя (ВІДЕО і ФОТО)
«Збираємося розповідати про тайм-менеджмент, а самі запізнилися», - Володимир Лучанинов, головний редактор видавництва «Никея» весело відкрив вечір, присвячений презентації книги Катерини Бурмістровою «Сімейний тайм-менеджмент» в культурному центрі «Покровські ворота» .
Дійсно, кому як не їй говорити на цю тему: Катерина встигає виховувати 10 дітей і при цьому займатися психологічної консультацією, писати книги і статті, вести свій сайт ... 
Свій перший виступ вона почала дещо несподівано для людини, що презентує книгу. «Не думаю, що можна у кого-небудь чогось навчитися, - сказала вона. - Зараз виходить так багато книг, в яких йдеться про те, як "треба" робити щось, і це може дуже травмувати людину: він буде переживати, що не відповідає цьому "треба". Я б була дуже рада, якби моя книжка нікому не завадила відчувати власну інтуїцію. Хотілося б, щоб написане в ній сприймали не як рада, а просто як якийсь досвід, і щоб у читача не виникло почуття, що він встигає менше, ніж автор.
Взагалі, у багатьох сучасних батьків відсутні критичні фільтри. Летить, скажімо, до них ідея "після 3-х років уже пізно", і, не маючи цих самих фільтрів, батьки лякаються: "Моїй дитині вже 3,5 року. Жах, ми все втратили! "Але ж в книзі з такою назвою - інша ідея ...
Взагалі дуже важливо дивитися, наскільки та чи інша прочитана ідея вписується в ваш світогляд, в світогляд вашої сім'ї, прийшов час втілювати її в життя ...
Виступу Катерини вторив плач малюка: деякі батьки, які прагнуть дізнатися, як же все встигнути, прийшли з дітьми. Чи то малюк спочатку не розібрався в темі бесіди, чи то просто хотів заявити про себе ... Але, врешті-решт, мабуть, зрозумівши: все, що говориться тут - правильне і корисне, заспокоївся і почав весело гуліть.
- Як краще існувати подружжю, якщо вони по-різному відчувають час? - на це питання від Володимира Лучанінова Катерина відповіла так:
- Важко знайти двох людей, у яких було б однакове відчуття часу. Навпаки, так виходить, подружжя підбираються з різними ритмами життя. Один з подружжя - швидко живе, діє, думає. Інша "половинка" виявляється більш повільною. Це психофізична даність.
Якщо міряти в родині чоловіка чи, дітей чи своєї власної міркою - нічого, крім конфліктів, не буде.
- Зрозуміло, до якого психофізичному типу я ставлюся на тлі успішної жінки, яка все встигає, книжки видає, - жартівливо підхопив Михайло Бурмістров, чоловік Катерини. - Що стосується змісту книги: зрозуміло, справи потрібно встигати робити. Але перед тим слід задатися питанням, а що це за справа? Може бути, тоді багато справ просто зникнуть.
Найчастіше в очах людей такі речі, як миття посуду, прибирання і так далі представляються велетнями, з якими потрібно справлятися. Але ж насправді все це - нісенітниця, периферійне по відношенню до головного. А то - люди бігають цілий рік, потім наступають два тижні дозвілля і вони не знають, що робити один з одним ... У Англії більше число розлучень відбувається після Різдвяних канікул. Так що спочатку непогано б відсікти непотрібне, а вже потім до того, що залишилося, застосовувати тайм-менеджмент.
- Я заздрю вашому відношенню до побуту! - зізналася пані, що сидить в залі. Вона згадала і Маяковського, чия любовний човен, як відомо, зазнала аварії саме через зіткнення з побутом, згадала радянських часів, коли доводилося стояти в чергах ...
- Я вдячний, що радянська влада зникла, - сказав на це Михайло Бурмістров. - Насправді трапляється, що побут людей заїдає. Зараз спостерігається таке прагнення до «перфекта»: щоб людина була зі здоровими зубами, успішний, щоб діти вчилися в Кембриджі, щоб будинок - ідеальний. Ціна «перфекта» - втрата радості, спілкування. Я це говорю не до того, що нічого робити не треба. Інакше брудом в багатодітній родині зарастешь миттєво. Значить, слід шукати середину ...
Діти і прибирання
- У мене не виходить зробити так, щоб у дітей з'явилася відповідальність забиратися за собою, - поскаржилася мама п'ятьох дітей, старшому з яких 12, молодшому - рік.
- Існує маса причин, які заважають дітям виконувати домашні обов'язки, - пояснила Катерина Бурмістрова. - У малодітних сім'ях і в багатодітних "лайт" діти - це все-таки центр, який отримує турботу. Дітям допомагають, не чекаючи допомоги від них. Мій троюрідний брат, з яким ми давно не бачилися, дуже здивувався, що одна з дочок приготувала нам чай, зробила салат. Брат був здивований: "Їй книжки читати треба, а ти змушуєш господарські справи робити".
Але я вважаю, що дитина повинна вміти щось робити для інших. Навчені цього не відбувається без бою, без заохочень. А то батьки чекають, що ось діти виростуть і будуть їм допомагати. Даремно чекають. З чого діти раптом стануть віддавати, якщо вони не почали робити це в дитинстві? У нашій родині діти стежать за своїми речами і роблять щось для інших. На моєму сайті "Сім'я росте" можна подивитися список домашніх обов'язків дітей по віку.
наприклад:
Домашні обов'язки трьох річну дитину
- Прибрати і покласти іграшки в відповідне місце Покласти книги і журнали на полицю.
- Віднести серветки, тарілки і столові прилади на стіл.
- Прибрати за собою решту після їжі крихти. Очистити своє місце за столом.
- Прості гігієнічні процедури: почистити зуби, помити і витерти руки і обличчя, зачесатися. Самому роздягнутися - з деякою допомогою одягнутися.
- Витерти за собою сліди "дитячої несподіванки"
- Перенести упаковку з продуктами або баночку з консервами з пакета до потрібної полички. Прибрати речі на нижню полицю.
Домашні обов'язки чотирьох річну дитину
- Сервірувати стіл, в тому числі хорошими тарілками (з деякою допомогою).
- Допомогти прибрати бакалійні товари.
- Під пильним наглядом допомагати з покупками бакалійних товарів.
- За розкладом годувати домашніх тварин.
- Допомагати прибирати в саду і на подвір'ї.
- Допомагати розстеляти і прибирати ліжко.
- Допомагати мити посуд або завантажувати посудомийну машину (з деякою допомогою).
- Протирати пил з меблів.
- Намазувати масло на хліб.
- Готувати холодні сніданки (пластівці і т. П.),
- Допомагати приготувати простий десерт (покласти прикраса на кекс, залити зверху морозиво варенням і т. П.).
- Ділитися з друзями іграшками (практика ввічливості).
- Діставати з поштової скриньки пошту.
- Повідомляти батькам, коли виходить з дому пограти, де буде знаходитися.
- Грати в будинку без постійного нагляду дорослих без постійного з їх боку уваги.
- Розвішувати шкарпетки, носові хустки на піни
- підвішеною білизняний мотузці.
- Допомагати складати рушники.
Домашні обов'язки п'ятирічної дитини
- Самому приготувати бутерброд або ін. І прибрати за собою.
- Допомагати планувати приготування їжі і закупівлю бакалійних товарів.
- Самостійно наливати собі питво
- Сервірувати обідній стіл
- нарвати салату
- Додавати згідно з рецептом деякі інгредієнти
- Розстеляти і прибирати ліжко, прибирати кімнати
- Самостійно одягатися і прибирати одяг
- Чистити раковину, туалет і ванну.
- Чистити дзеркала, якщо вони низько розташовані
- Сортувати білизну для прання. Складати в одну купу білу білизну, в іншу - кольорове.
- Складати чисту білизну і прибирати його.
- Відповідати на телефонні дзвінки.
- Допомагати по догляду за двором. Оплачувати дрібні по-купки.
- Допомагати мити машину.
- Допомагати виносити сміття.
- Самостійно вирішувати, як витратити свою частину сімейних грошей, призначених для розваг
- Годувати свого домашнього вихованця і прибирати за ним
- Самостійно зав'язувати шнурки на своєму взутті
Домашні обов'язки шестирічної дитини
- Самостійно підбирати собі одяг по погоді або одяг, що відповідає конкретним випадком
- Пилососити килими.
- Поливати квіти і рослини. Чистити овочі.
- Готувати просту в приготуванні їжу
- Допомагати розвішувати білизну на мотузку для білизни
- Граблями листя і полоти бур'яни.
- Вішати свій одяг в платтяна шафа
- збирати дрова
- Збирати граблями листя і полоти бур'яни
- Прогулювати домашніх тварин.
- Зав'язувати шнурки на своєму взутті.
- Нести відповідальність за свої дрібні рани. Утримувати в чистоті сміттєвий контейнер.
- Допомагати чистити салон автомобіля.
- Упорядковувати або чистити ящик для столових приладів.
- Накривати (сервірувати) стіл.
Домашні обов'язки семирічної дитини
- Змащувати велосипед і доглядати за ним. Замикати його в відповідному місці, коли він не використовується.
- Приймати телефонні повідомлення і записувати їх.
- Мити внутрішній двір.
- Бути на посилках у батьків.
- Поливати галявину.
- Стежити за велосипедом і іншими іграшками або спорядженням, що знаходяться у дворі.
- Мити собаку або кішку.
- Тренувати домашніх тварин.
- Нести пакети з продуктами.
- Самостійно без нагадування вставати по вранці і лягати спати ввечері.
- Бути ввічливим, чемним і поважних з іншими
- Самостійно носити в школу гроші на сніданок
- Залишати після себе ванну в належному вигляді, вішати чисті рушники.
- Гладити прості речі.
Взагалі допомогу по дому - це не про порядок, а про відносини. Часто можна почути: "Моя дитина так багато вчиться, займається, що йому відро колись викинути". Тобто вважається, що головне - освіту, а решта - не важливо. "Останнє" - це, виходить, людські відносини ... Так що якщо по дому все робитиме одна мама, ніякого тайм-менеджменту не буде.
- Як розподіляти обов'язки між дітьми, якщо один робить все швидко і може зробити за день багато, а інший - повільний і встигає мало? Адже починаються образи: "А чому мені більше, йому менше" ...
В черговий раз підкресливши, що кожна сім'я унікальна, Катерина відповіла:
- Подібне "а чого йому менше" може зустрічатися, коли різниця між дітьми невелика. Вони звикли взагалі все ділити. А може і в сім'ях, де є присутнім невдоволення в розподілі обов'язків між подружжям. Насправді на цьому "а чому у нього так, а у мене так" спотикатися не треба. Владою все завжди задоволені не бувають, а батьки - це влада. Тут є хтось, хто дотримується виключно демократичного "способу правління" в родині?
«Батьків - демократів» серед присутніх не виявилося. Принаймні, ніхто не зізнався.
-Чи часто дитина не розуміє сенсу діяльності по дому, - продовжила Катерина. - Порядок, чистота - не його сфера відповідальності. І тому треба намагатися включати його в цю нашу зону відповідальності ».
Тут знову виник літературний діяч, але вже Толстой . Його згадає Михайло Бурмістров, оскільки Лев Миколайович вважав, що раби нічого не роблять, тому що не розуміють, в чому сенс їх праці. Робить господар. А сучасна людина і раб, і господар, який повинен встигнути все-все і бути щасливим. Тобто сучасна людина поєднує в собі стільки функцій, скільки раніше люди і уявити не могли.
Заробіток засобів до існування - як заміна існування
- Що робити, чи варто мамі виходити на роботу, коли тато весь час зайнятий, заробляє для сім'ї? Або їй потрібно всі сили витрачати тільки для дитини? - задала жінка питання про наболіле.
- Це ваша відповідальність, ваше рішення, - відповіла їй Катерина Бурмістрова. - Але ось з приводу того, що ми так легко відпускаємо пап заробляти 24 години на добу ... Основна мова любові маленької дитини - спілкування, загальний час. Заробіток засобів для існування не повинен заміняти самого існування, життя.
Трудоголізмом хворіють, в основному, в нашій країні. В Європі з 4 години вечора п'ятниці ніхто не працює, не перевіряє пошту, не відповідає на дзвінки. Це - час сім'ї. У нас же сімейні цінності нерідко виявляються засунути в кут.
Наступне питання було від дами, яка хронічно спізнюється і дуже хоче, щоб дочка не пішла по маминому шляху і навчилася вчасно робити головне.
- Діти вчаться наслідуючи. Але вони бачать і наші спроби змінюватися. Щоб встигнути головне, потрібно це головне виділити. Прислів'я "всіх справ не переробиш" з'явилася ще за часів, коли "всіх справ" було набагато менше. З дитиною треба говорити, вчити його відчувати короткі тимчасові відрізки: 5 хвилин, 10 хвилин, 15 хвилин. Тоді легше встигнути головне. І важливо не забувати хвалити дитину, коли у нього все виходить, - розповіла Катерина Бурмістрова.
- Забираючи дитину з дитячого садка, ми намагаємося не спізнитися на заняття і на одягання залишається всього хвилини три. Відповідно, виникають проблеми з одяганням, - це питання задала Тамара Амеліна.
І отримала ось таку відповідь психолога:
- Непогано грати в рухливі ігри на швидкість, щоб потім отримані вміння реалізувати. Також потрібно дивитися, в «робочому» стані сьогодні дитина або в «неробочому». Якщо другий варіант - просто допомогти одягнутися. Якщо перший - сказати, щоб одягався сам, стимулювавши якої-небудь маленької нагородою. Дитині років семи можна сказати: «Це - твої заняття. Запізнимося кілька разів - виключать. Так що - збирайся ».
Розповісти про те, як проходить її день, Катерина відмовилася: їй хочеться залишити приватними подробиці сімейного життя. «Головне, що ми зрозуміли - потрібно відпочивати. Щоб життя було схоже на життя », - сказала вона.
- Не можна думати, що віддаючи дітям все на шкоду спілкуванню подружжя, ми робимо добре, - це Катерина відповідає вже на інше питання. - Дітям добре там, де батькам добре один з одним.
-Якщо ти робиш щось в роздратуванні, миєш посуд, наприклад, потрібно обов'язково цю справу на якийсь час відкласти, - порадив Михайло Бурмістров.
-Не можна робити якісь домашні справи "за всяку ціну", - підтвердила Катерина. - Взагалі - все встигнути не можна. Якщо тільки не створити дублів, як у творі Стругацьких.
Взагалі ми міряємо себе критеріями дії, а не стану. А треба було б пам'ятати про стан. Що у нас відбилося з дитинства? Не те, як мама щось робила, а добра вона була або сердита в той чи інший момент ...
Хвороба нашого часу, як алергія - почуття провини. За те, що ми нічого не встигаємо, не можемо робити так добре, як хотілося б. Цьому сприяє як раз дискурс "перфекта" - бути "відмінниками". Потрібно стежити, коли це почуття виникає і - не давати йому ходу ...
- Існує міф, що щастя буде потім. Ось зробимо, чогось досягнемо, і воно настане. У гонитві за міфом ми втрачаємо головне. Книга Катерини Бурмістровою - не про те, що людина повинна багато зробити, вона не спекулює на почутті провини, що ми нічого не встигаємо. Вона про те, що є найголовніше цінності, про які потрібно пам'ятати перш за все, - підсумував зустріч Володимир Лучанинов.
Фото Анни Гальпериной
Сімейний тайм-менеджмент Катерини Бурмістровою: Щоб життя було схоже на життя (ВІДЕО і ФОТО)
«Збираємося розповідати про тайм-менеджмент, а самі запізнилися», - Володимир Лучанинов, головний редактор видавництва «Никея» весело відкрив вечір, присвячений презентації книги Катерини Бурмістровою «Сімейний тайм-менеджмент» в культурному центрі «Покровські ворота» .
Дійсно, кому як не їй говорити на цю тему: Катерина встигає виховувати 10 дітей і при цьому займатися психологічної консультацією, писати книги і статті, вести свій сайт ...
Свій перший виступ вона почала дещо несподівано для людини, що презентує книгу. «Не думаю, що можна у кого-небудь чогось навчитися, - сказала вона. - Зараз виходить так багато книг, в яких йдеться про те, як "треба" робити щось, і це може дуже травмувати людину: він буде переживати, що не відповідає цьому "треба". Я б була дуже рада, якби моя книжка нікому не завадила відчувати власну інтуїцію. Хотілося б, щоб написане в ній сприймали не як рада, а просто як якийсь досвід, і щоб у читача не виникло почуття, що він встигає менше, ніж автор.
Взагалі, у багатьох сучасних батьків відсутні критичні фільтри. Летить, скажімо, до них ідея "після 3-х років уже пізно", і, не маючи цих самих фільтрів, батьки лякаються: "Моїй дитині вже 3,5 року. Жах, ми все втратили! "Але ж в книзі з такою назвою - інша ідея ...
Взагалі дуже важливо дивитися, наскільки та чи інша прочитана ідея вписується в ваш світогляд, в світогляд вашої сім'ї, прийшов час втілювати її в життя ...
Виступу Катерини вторив плач малюка: деякі батьки, які прагнуть дізнатися, як же все встигнути, прийшли з дітьми. Чи то малюк спочатку не розібрався в темі бесіди, чи то просто хотів заявити про себе ... Але, врешті-решт, мабуть, зрозумівши: все, що говориться тут - правильне і корисне, заспокоївся і почав весело гуліть.
- Як краще існувати подружжю, якщо вони по-різному відчувають час? - на це питання від Володимира Лучанінова Катерина відповіла так:
- Важко знайти двох людей, у яких було б однакове відчуття часу. Навпаки, так виходить, подружжя підбираються з різними ритмами життя. Один з подружжя - швидко живе, діє, думає. Інша "половинка" виявляється більш повільною. Це психофізична даність.
Якщо міряти в родині чоловіка чи, дітей чи своєї власної міркою - нічого, крім конфліктів, не буде.
- Зрозуміло, до якого психофізичному типу я ставлюся на тлі успішної жінки, яка все встигає, книжки видає, - жартівливо підхопив Михайло Бурмістров, чоловік Катерини. - Що стосується змісту книги: зрозуміло, справи потрібно встигати робити. Але перед тим слід задатися питанням, а що це за справа? Може бути, тоді багато справ просто зникнуть.
Найчастіше в очах людей такі речі, як миття посуду, прибирання і так далі представляються велетнями, з якими потрібно справлятися. Але ж насправді все це - нісенітниця, периферійне по відношенню до головного. А то - люди бігають цілий рік, потім наступають два тижні дозвілля і вони не знають, що робити один з одним ... У Англії більше число розлучень відбувається після Різдвяних канікул. Так що спочатку непогано б відсікти непотрібне, а вже потім до того, що залишилося, застосовувати тайм-менеджмент.
- Я заздрю вашому відношенню до побуту! - зізналася пані, що сидить в залі. Вона згадала і Маяковського, чия любовний човен, як відомо, зазнала аварії саме через зіткнення з побутом, згадала радянських часів, коли доводилося стояти в чергах ...
- Я вдячний, що радянська влада зникла, - сказав на це Михайло Бурмістров. - Насправді трапляється, що побут людей заїдає. Зараз спостерігається таке прагнення до «перфекта»: щоб людина була зі здоровими зубами, успішний, щоб діти вчилися в Кембриджі, щоб будинок - ідеальний. Ціна «перфекта» - втрата радості, спілкування. Я це говорю не до того, що нічого робити не треба. Інакше брудом в багатодітній родині зарастешь миттєво. Значить, слід шукати середину ...
Діти і прибирання
- У мене не виходить зробити так, щоб у дітей з'явилася відповідальність забиратися за собою, - поскаржилася мама п'ятьох дітей, старшому з яких 12, молодшому - рік.
- Існує маса причин, які заважають дітям виконувати домашні обов'язки, - пояснила Катерина Бурмістрова. - У малодітних сім'ях і в багатодітних "лайт" діти - це все-таки центр, який отримує турботу. Дітям допомагають, не чекаючи допомоги від них. Мій троюрідний брат, з яким ми давно не бачилися, дуже здивувався, що одна з дочок приготувала нам чай, зробила салат. Брат був здивований: "Їй книжки читати треба, а ти змушуєш господарські справи робити".
Але я вважаю, що дитина повинна вміти щось робити для інших. Навчені цього не відбувається без бою, без заохочень. А то батьки чекають, що ось діти виростуть і будуть їм допомагати. Даремно чекають. З чого діти раптом стануть віддавати, якщо вони не почали робити це в дитинстві? У нашій родині діти стежать за своїми речами і роблять щось для інших. На моєму сайті "Сім'я росте" можна подивитися список домашніх обов'язків дітей по віку.
наприклад:
Домашні обов'язки трьох річну дитину
- Прибрати і покласти іграшки в відповідне місце Покласти книги і журнали на полицю.
- Віднести серветки, тарілки і столові прилади на стіл.
- Прибрати за собою решту після їжі крихти. Очистити своє місце за столом.
- Прості гігієнічні процедури: почистити зуби, помити і витерти руки і обличчя, зачесатися. Самому роздягнутися - з деякою допомогою одягнутися.
- Витерти за собою сліди "дитячої несподіванки"
- Перенести упаковку з продуктами або баночку з консервами з пакета до потрібної полички. Прибрати речі на нижню полицю.
Домашні обов'язки чотирьох річну дитину
- Сервірувати стіл, в тому числі хорошими тарілками (з деякою допомогою).
- Допомогти прибрати бакалійні товари.
- Під пильним наглядом допомагати з покупками бакалійних товарів.
- За розкладом годувати домашніх тварин.
- Допомагати прибирати в саду і на подвір'ї.
- Допомагати розстеляти і прибирати ліжко.
- Допомагати мити посуд або завантажувати посудомийну машину (з деякою допомогою).
- Протирати пил з меблів.
- Намазувати масло на хліб.
- Готувати холодні сніданки (пластівці і т. П.),
- Допомагати приготувати простий десерт (покласти прикраса на кекс, залити зверху морозиво варенням і т. П.).
- Ділитися з друзями іграшками (практика ввічливості).
- Діставати з поштової скриньки пошту.
- Повідомляти батькам, коли виходить з дому пограти, де буде знаходитися.
- Грати в будинку без постійного нагляду дорослих без постійного з їх боку уваги.
- Розвішувати шкарпетки, носові хустки на піни
- підвішеною білизняний мотузці.
- Допомагати складати рушники.
Домашні обов'язки п'ятирічної дитини
- Самому приготувати бутерброд або ін. І прибрати за собою.
- Допомагати планувати приготування їжі і закупівлю бакалійних товарів.
- Самостійно наливати собі питво
- Сервірувати обідній стіл
- нарвати салату
- Додавати згідно з рецептом деякі інгредієнти
- Розстеляти і прибирати ліжко, прибирати кімнати
- Самостійно одягатися і прибирати одяг
- Чистити раковину, туалет і ванну.
- Чистити дзеркала, якщо вони низько розташовані
- Сортувати білизну для прання. Складати в одну купу білу білизну, в іншу - кольорове.
- Складати чисту білизну і прибирати його.
- Відповідати на телефоні дзвінки.
- Допомагати по догляду за двором. Оплачувати дрібні по-купки.
- Допомагати мити машину.
- Допомагати виносити сміття.
- Самостійно вирішувати, як витратити свою частину сімейних грошей, призначених для розваг
- Годувати свого домашнього вихованця і прибирати за ним
- Самостійно зав'язувати шнурки на своєму взутті
Домашні обов'язки шестирічної дитини
- Самостійно підбирати собі одяг по погоді або одяг, що відповідає конкретним випадком
- Пилососити килими.
- Поливати квіти і рослини. Чистити овочі.
- Готувати просту в приготуванні їжу
- Допомагати розвішувати білизну на мотузку для білизни
- Граблями листя і полоти бур'яни.
- Вішати свій одяг в платтяна шафа
- збирати дрова
- Збирати граблями листя і полоти бур'яни
- Прогулювати домашніх тварин.
- Зав'язувати шнурки на своєму взутті.
- Нести відповідальність за свої дрібні рани. Утримувати в чистоті сміттєвий контейнер.
- Допомагати чистити салон автомобіля.
- Упорядковувати або чистити ящик для столових приладів.
- Накривати (сервірувати) стіл.
Домашні обов'язки семирічної дитини
- Змащувати велосипед і доглядати за ним. Замикати його в відповідному місці, коли він не використовується.
- Приймати телефонні повідомлення і записувати їх.
- Мити внутрішній двір.
- Бути на посилках у батьків.
- Поливати галявину.
- Стежити за велосипедом і іншими іграшками або спорядженням, що знаходяться у дворі.
- Мити собаку або кішку.
- Тренувати домашніх тварин.
- Нести пакети з продуктами.
- Самостійно без нагадування вставати по вранці і лягати спати ввечері.
- Бути ввічливим, чемним і поважних з іншими
- Самостійно носити в школу гроші на сніданок
- Залишати після себе ванну в належному вигляді, вішати чисті рушники.
- Гладити прості речі.
Взагалі допомогу по дому - це не про порядок, а про відносини. Часто можна почути: "Моя дитина так багато вчиться, займається, що йому відро колись викинути". Тобто вважається, що головне - освіту, а решта - не важливо. "Останнє" - це, виходить, людські відносини ... Так що якщо по дому все робитиме одна мама, ніякого тайм-менеджменту не буде.
- Як розподіляти обов'язки між дітьми, якщо один робить все швидко і може зробити за день багато, а інший - повільний і встигає мало? Адже починаються образи: "А чому мені більше, йому менше" ...
В черговий раз підкресливши, що кожна сім'я унікальна, Катерина відповіла:
- Подібне "а чого йому менше" може зустрічатися, коли різниця між дітьми невелика. Вони звикли взагалі все ділити. А може і в сім'ях, де є присутнім невдоволення в розподілі обов'язків між подружжям. Насправді на цьому "а чому у нього так, а у мене так" спотикатися не треба. Владою все завжди задоволені не бувають, а батьки - це влада. Тут є хтось, хто дотримується виключно демократичного "способу правління" в родині?
«Батьків - демократів» серед присутніх не виявилося. Принаймні, ніхто не зізнався.
-Чи часто дитина не розуміє сенсу діяльності по дому, - продовжила Катерина. - Порядок, чистота - не його сфера відповідальності. І тому треба намагатися включати його в цю нашу зону відповідальності ».
Тут знову виник літературний діяч, але вже Толстой . Його згадає Михайло Бурмістров, оскільки Лев Миколайович вважав, що раби нічого не роблять, тому що не розуміють, в чому сенс їх праці. Робить господар. А сучасна людина і раб, і господар, який повинен встигнути все-все і бути щасливим. Тобто сучасна людина поєднує в собі стільки функцій, скільки раніше люди і уявити не могли.
Заробіток засобів до існування - як заміна існування
- Що робити, чи варто мамі виходити на роботу, коли тато весь час зайнятий, заробляє для сім'ї? Або їй потрібно всі сили витрачати тільки для дитини? - задала жінка питання про наболіле.
- Це ваша відповідальність, ваше рішення, - відповіла їй Катерина Бурмістрова. - Але ось з приводу того, що ми так легко відпускаємо пап заробляти 24 години на добу ... Основна мова любові маленької дитини - спілкування, загальний час. Заробіток засобів для існування не повинен заміняти самого існування, життя.
Трудоголізмом хворіють, в основному, в нашій країні. В Європі з 4 години вечора п'ятниці ніхто не працює, не перевіряє пошту, не відповідає на дзвінки. Це - час сім'ї. У нас же сімейні цінності нерідко виявляються засунути в кут.
Наступне питання було від дами, яка хронічно спізнюється і дуже хоче, щоб дочка не пішла по маминому шляху і навчилася вчасно робити головне.
- Діти вчаться наслідуючи. Але вони бачать і наші спроби змінюватися. Щоб встигнути головне, потрібно це головне виділити. Прислів'я "всіх справ не переробиш" з'явилася ще за часів, коли "всіх справ" було набагато менше. З дитиною треба говорити, вчити його відчувати короткі тимчасові відрізки: 5 хвилин, 10 хвилин, 15 хвилин. Тоді легше встигнути головне. І важливо не забувати хвалити дитину, коли у нього все виходить, - розповіла Катерина Бурмістрова.
- Забираючи дитину з дитячого садка, ми намагаємося не спізнитися на заняття і на одягання залишається всього хвилини три. Відповідно, виникають проблеми з одяганням, - це питання задала Тамара Амеліна.
І отримала ось таку відповідь психолога:
- Непогано грати в рухливі ігри на швидкість, щоб потім отримані вміння реалізувати. Також потрібно дивитися, в «робочому» стані сьогодні дитина або в «неробочому». Якщо другий варіант - просто допомогти одягнутися. Якщо перший - сказати, щоб одягався сам, стимулювавши якої-небудь маленької нагородою. Дитині років семи можна сказати: «Це - твої заняття. Запізнимося кілька разів - виключать. Так що - збирайся ».
Розповісти про те, як проходить її день, Катерина відмовилася: їй хочеться залишити приватними подробиці сімейного життя. «Головне, що ми зрозуміли - потрібно відпочивати. Щоб життя було схоже на життя », - сказала вона.
- Не можна думати, що віддаючи дітям все на шкоду спілкуванню подружжя, ми робимо добре, - це Катерина відповідає вже на інше питання. - Дітям добре там, де батькам добре один з одним.
-Якщо ти робиш щось в роздратуванні, миєш посуд, наприклад, потрібно обов'язково цю справу на якийсь час відкласти, - порадив Михайло Бурмістров.
-Не можна робити якісь домашні справи "за всяку ціну", - підтвердила Катерина. - Взагалі - все встигнути не можна. Якщо тільки не створити дублів, як у творі Стругацьких.
Взагалі ми міряємо себе критеріями дії, а не стану. А треба було б пам'ятати про стан. Що у нас відбилося з дитинства? Не те, як мама щось робила, а добра вона була або сердита в той чи інший момент ...
Хвороба нашого часу, як алергія - почуття провини. За те, що ми нічого не встигаємо, не можемо робити так добре, як хотілося б. Цьому сприяє як раз дискурс "перфекта" - бути "відмінниками". Потрібно стежити, коли це почуття виникає і - не давати йому ходу ...
- Існує міф, що щастя буде потім. Ось зробимо, чогось досягнемо, і воно настане. У гонитві за міфом ми втрачаємо головне. Книга Катерини Бурмістровою - не про те, що людина повинна багато зробити, вона не спекулює на почутті провини, що ми нічого не встигаємо. Вона про те, що є найголовніше цінності, про які потрібно пам'ятати перш за все, - підсумував зустріч Володимир Лучанинов.
Фото Анни Гальпериной
Сімейний тайм-менеджмент Катерини Бурмістровою: Щоб життя було схоже на життя (ВІДЕО і ФОТО)
«Збираємося розповідати про тайм-менеджмент, а самі запізнилися», - Володимир Лучанинов, головний редактор видавництва «Никея» весело відкрив вечір, присвячений презентації книги Катерини Бурмістровою «Сімейний тайм-менеджмент» в культурному центрі «Покровські ворота» .
Дійсно, кому як не їй говорити на цю тему: Катерина встигає виховувати 10 дітей і при цьому займатися психологічної консультацією, писати книги і статті, вести свій сайт ...
Свій перший виступ вона почала дещо несподівано для людини, що презентує книгу. «Не думаю, що можна у кого-небудь чогось навчитися, - сказала вона. - Зараз виходить так багато книг, в яких йдеться про те, як "треба" робити щось, і це може дуже травмувати людину: він буде переживати, що не відповідає цьому "треба". Я б була дуже рада, якби моя книжка нікому не завадила відчувати власну інтуїцію. Хотілося б, щоб написане в ній сприймали не як рада, а просто як якийсь досвід, і щоб у читача не виникло почуття, що він встигає менше, ніж автор.
Взагалі, у багатьох сучасних батьків відсутні критичні фільтри. Летить, скажімо, до них ідея "після 3-х років уже пізно", і, не маючи цих самих фільтрів, батьки лякаються: "Моїй дитині вже 3,5 року. Жах, ми все втратили! "Але ж в книзі з такою назвою - інша ідея ...
Взагалі дуже важливо дивитися, наскільки та чи інша прочитана ідея вписується в ваш світогляд, в світогляд вашої сім'ї, прийшов час втілювати її в життя ...
Виступу Катерини вторив плач малюка: деякі батьки, які прагнуть дізнатися, як же все встигнути, прийшли з дітьми. Чи то малюк спочатку не розібрався в темі бесіди, чи то просто хотів заявити про себе ... Але, врешті-решт, мабуть, зрозумівши: все, що говориться тут - правильне і корисне, заспокоївся і почав весело гуліть.
- Як краще існувати подружжю, якщо вони по-різному відчувають час? - на це питання від Володимира Лучанінова Катерина відповіла так:
- Важко знайти двох людей, у яких було б однакове відчуття часу. Навпаки, так виходить, подружжя підбираються з різними ритмами життя. Один з подружжя - швидко живе, діє, думає. Інша "половинка" виявляється більш повільною. Це психофізична даність.
Якщо міряти в родині чоловіка чи, дітей чи своєї власної міркою - нічого, крім конфліктів, не буде.
- Зрозуміло, до якого психофізичному типу я ставлюся на тлі успішної жінки, яка все встигає, книжки видає, - жартівливо підхопив Михайло Бурмістров, чоловік Катерини. - Що стосується змісту книги: зрозуміло, справи потрібно встигати робити. Але перед тим слід задатися питанням, а що це за справа? Може бути, тоді багато справ просто зникнуть.
Найчастіше в очах людей такі речі, як миття посуду, прибирання і так далі представляються велетнями, з якими потрібно справлятися. Але ж насправді все це - нісенітниця, периферійне по відношенню до головного. А то - люди бігають цілий рік, потім наступають два тижні дозвілля і вони не знають, що робити один з одним ... У Англії більше число розлучень відбувається після Різдвяних канікул. Так що спочатку непогано б відсікти непотрібне, а вже потім до того, що залишилося, застосовувати тайм-менеджмент.
- Я заздрю вашому відношенню до побуту! - зізналася пані, що сидить в залі. Вона згадала і Маяковського, чия любовний човен, як відомо, зазнала аварії саме через зіткнення з побутом, згадала радянських часів, коли доводилося стояти в чергах ...
- Я вдячний, що радянська влада зникла, - сказав на це Михайло Бурмістров. - Насправді трапляється, що побут людей заїдає. Зараз спостерігається таке прагнення до «перфекта»: щоб людина була зі здоровими зубами, успішний, щоб діти вчилися в Кембриджі, щоб будинок - ідеальний. Ціна «перфекта» - втрата радості, спілкування. Я це говорю не до того, що нічого робити не треба. Інакше брудом в багатодітній родині зарастешь миттєво. Значить, слід шукати середину ...
Діти і прибирання
- У мене не виходить зробити так, щоб у дітей з'явилася відповідальність забиратися за собою, - поскаржилася мама п'ятьох дітей, старшому з яких 12, молодшому - рік.
- Існує маса причин, які заважають дітям виконувати домашні обов'язки, - пояснила Катерина Бурмістрова. - У малодітних сім'ях і в багатодітних "лайт" діти - це все-таки центр, який отримує турботу. Дітям допомагають, не чекаючи допомоги від них. Мій троюрідний брат, з яким ми давно не бачилися, дуже здивувався, що одна з дочок приготувала нам чай, зробила салат. Брат був здивований: "Їй книжки читати треба, а ти змушуєш господарські справи робити".
Але я вважаю, що дитина повинна вміти щось робити для інших. Навчені цього не відбувається без бою, без заохочень. А то батьки чекають, що ось діти виростуть і будуть їм допомагати. Даремно чекають. З чого діти раптом стануть віддавати, якщо вони не почали робити це в дитинстві? У нашій родині діти стежать за своїми речами і роблять щось для інших. На моєму сайті "Сім'я росте" можна подивитися список домашніх обов'язків дітей по віку.
наприклад:
Домашні обов'язки трьох річну дитину
- Прибрати і покласти іграшки в відповідне місце Покласти книги і журнали на полицю.
- Віднести серветки, тарілки і столові прилади на стіл.
- Прибрати за собою решту після їжі крихти. Очистити своє місце за столом.
- Прості гігієнічні процедури: почистити зуби, помити і витерти руки і обличчя, зачесатися. Самому роздягнутися - з деякою допомогою одягнутися.
- Витерти за собою сліди "дитячої несподіванки"
- Перенести упаковку з продуктами або баночку з консервами з пакета до потрібної полички. Прибрати речі на нижню полицю.
Домашні обов'язки чотирьох річну дитину
- Сервірувати стіл, в тому числі хорошими тарілками (з деякою допомогою).
- Допомогти прибрати бакалійні товари.
- Під пильним наглядом допомагати з покупками бакалійних товарів.
- За розкладом годувати домашніх тварин.
- Допомагати прибирати в саду і на подвір'ї.
- Допомагати розстеляти і прибирати ліжко.
- Допомагати мити посуд або завантажувати посудомийну машину (з деякою допомогою).
- Протирати пил з меблів.
- Намазувати масло на хліб.
- Готувати холодні сніданки (пластівці і т. П.),
- Допомагати приготувати простий десерт (покласти прикраса на кекс, залити зверху морозиво варенням і т. П.).
- Ділитися з друзями іграшками (практика ввічливості).
- Діставати з поштової скриньки пошту.
- Повідомляти батькам, коли виходить з дому пограти, де буде знаходитися.
- Грати в будинку без постійного нагляду дорослих без постійного з їх боку уваги.
- Розвішувати шкарпетки, носові хустки на піни
- підвішеною білизняний мотузці.
- Допомагати складати рушники.
Домашні обов'язки п'ятирічної дитини
- Самому приготувати бутерброд або ін. І прибрати за собою.
- Допомагати планувати приготування їжі і закупівлю бакалійних товарів.
- Самостійно наливати собі питво
- Сервірувати обідній стіл
- нарвати салату
- Додавати згідно з рецептом деякі інгредієнти
- Розстеляти і прибирати ліжко, прибирати кімнати
- Самостійно одягатися і прибирати одяг
- Чистити раковину, туалет і ванну.
- Чистити дзеркала, якщо вони низько розташовані
- Сортувати білизну для прання. Складати в одну купу білу білизну, в іншу - кольорове.
- Складати чисту білизну і прибирати його.
- Відповідати на телефоні дзвінки.
- Допомагати по догляду за двором. Оплачувати дрібні по-купки.
- Допомагати мити машину.
- Допомагати виносити сміття.
- Самостійно вирішувати, як витратити свою частину сімейних грошей, призначених для розваг
- Годувати свого домашнього вихованця і прибирати за ним
- Самостійно зав'язувати шнурки на своєму взутті
Домашні обов'язки шестирічної дитини
- Самостійно підбирати собі одяг по погоді або одяг, що відповідає конкретним випадком
- Пилососити килими.
- Поливати квіти і рослини. Чистити овочі.
- Готувати просту в приготуванні їжу
- Допомагати розвішувати білизну на мотузку для білизни
- Граблями листя і полоти бур'яни.
- Вішати свій одяг в платтяна шафа
- збирати дрова
- Збирати граблями листя і полоти бур'яни
- Прогулювати домашніх тварин.
- Зав'язувати шнурки на своєму взутті.
- Нести відповідальність за свої дрібні рани. Утримувати в чистоті сміттєвий контейнер.
- Допомагати чистити салон автомобіля.
- Упорядковувати або чистити ящик для столових приладів.
- Накривати (сервірувати) стіл.
Домашні обов'язки семирічної дитини
- Змащувати велосипед і доглядати за ним. Замикати його в відповідному місці, коли він не використовується.
- Приймати телефонні повідомлення і записувати їх.
- Мити внутрішній двір.
- Бути на посилках у батьків.
- Поливати галявину.
- Стежити за велосипедом і іншими іграшками або спорядженням, що знаходяться у дворі.
- Мити собаку або кішку.
- Тренувати домашніх тварин.
- Нести пакети з продуктами.
- Самостійно без нагадування вставати по вранці і лягати спати ввечері.
- Бути ввічливим, чемним і поважних з іншими
- Самостійно носити в школу гроші на сніданок
- Залишати після себе ванну в належному вигляді, вішати чисті рушники.
- Гладити прості речі.
Взагалі допомогу по дому - це не про порядок, а про відносини. Часто можна почути: "Моя дитина так багато вчиться, займається, що йому відро колись викинути". Тобто вважається, що головне - освіту, а решта - не важливо. "Останнє" - це, виходить, людські відносини ... Так що якщо по дому все робитиме одна мама, ніякого тайм-менеджменту не буде.
- Як розподіляти обов'язки між дітьми, якщо один робить все швидко і може зробити за день багато, а інший - повільний і встигає мало? Адже починаються образи: "А чому мені більше, йому менше" ...
В черговий раз підкресливши, що кожна сім'я унікальна, Катерина відповіла:
- Подібне "а чого йому менше" може зустрічатися, коли різниця між дітьми невелика. Вони звикли взагалі все ділити. А може і в сім'ях, де є присутнім невдоволення в розподілі обов'язків між подружжям. Насправді на цьому "а чому у нього так, а у мене так" спотикатися не треба. Владою все завжди задоволені не бувають, а батьки - це влада. Тут є хтось, хто дотримується виключно демократичного "способу правління" в родині?
«Батьків - демократів» серед присутніх не виявилося. Принаймні, ніхто не зізнався.
-Чи часто дитина не розуміє сенсу діяльності по дому, - продовжила Катерина. - Порядок, чистота - не його сфера відповідальності. І тому треба намагатися включати його в цю нашу зону відповідальності ».
Тут знову виник літературний діяч, але вже Толстой . Його згадає Михайло Бурмістров, оскільки Лев Миколайович вважав, що раби нічого не роблять, тому що не розуміють, в чому сенс їх праці. Робить господар. А сучасна людина і раб, і господар, який повинен встигнути все-все і бути щасливим. Тобто сучасна людина поєднує в собі стільки функцій, скільки раніше люди і уявити не могли.
Заробіток засобів до існування - як заміна існування
- Що робити, чи варто мамі виходити на роботу, коли тато весь час зайнятий, заробляє для сім'ї? Або їй потрібно всі сили витрачати тільки для дитини? - задала жінка питання про наболіле.
- Це ваша відповідальність, ваше рішення, - відповіла їй Катерина Бурмістрова. - Але ось з приводу того, що ми так легко відпускаємо пап заробляти 24 години на добу ... Основна мова любові маленької дитини - спілкування, загальний час. Заробіток засобів для існування не повинен заміняти самого існування, життя.
Трудоголізмом хворіють, в основному, в нашій країні. В Європі з 4 години вечора п'ятниці ніхто не працює, не перевіряє пошту, не відповідає на дзвінки. Це - час сім'ї. У нас же сімейні цінності нерідко виявляються засунути в кут.
Наступне питання було від дами, яка хронічно спізнюється і дуже хоче, щоб дочка не пішла по маминому шляху і навчилася вчасно робити головне.
- Діти вчаться наслідуючи. Але вони бачать і наші спроби змінюватися. Щоб встигнути головне, потрібно це головне виділити. Прислів'я "всіх справ не переробиш" з'явилася ще за часів, коли "всіх справ" було набагато менше. З дитиною треба говорити, вчити його відчувати короткі тимчасові відрізки: 5 хвилин, 10 хвилин, 15 хвилин. Тоді легше встигнути головне. І важливо не забувати хвалити дитину, коли у нього все виходить, - розповіла Катерина Бурмістрова.
- Забираючи дитину з дитячого садка, ми намагаємося не спізнитися на заняття і на одягання залишається всього хвилини три. Відповідно, виникають проблеми з одяганням, - це питання задала Тамара Амеліна.
І отримала ось таку відповідь психолога:
- Непогано грати в рухливі ігри на швидкість, щоб потім отримані вміння реалізувати. Також потрібно дивитися, в «робочому» стані сьогодні дитина або в «неробочому». Якщо другий варіант - просто допомогти одягнутися. Якщо перший - сказати, щоб одягався сам, стимулювавши якої-небудь маленької нагородою. Дитині років семи можна сказати: «Це - твої заняття. Запізнимося кілька разів - виключать. Так що - збирайся ».
Розповісти про те, як проходить її день, Катерина відмовилася: їй хочеться залишити приватними подробиці сімейного життя. «Головне, що ми зрозуміли - потрібно відпочивати. Щоб життя було схоже на життя », - сказала вона.
- Не можна думати, що віддаючи дітям все на шкоду спілкуванню подружжя, ми робимо добре, - це Катерина відповідає вже на інше питання. - Дітям добре там, де батькам добре один з одним.
-Якщо ти робиш щось в роздратуванні, миєш посуд, наприклад, потрібно обов'язково цю справу на якийсь час відкласти, - порадив Михайло Бурмістров.
-Не можна робити якісь домашні справи "за всяку ціну", - підтвердила Катерина. - Взагалі - все встигнути не можна. Якщо тільки не створити дублів, як у творі Стругацьких.
Взагалі ми міряємо себе критеріями дії, а не стану. А треба було б пам'ятати про стан. Що у нас відбилося з дитинства? Не те, як мама щось робила, а добра вона була або сердита в той чи інший момент ...
Хвороба нашого часу, як алергія - почуття провини. За те, що ми нічого не встигаємо, не можемо робити так добре, як хотілося б. Цьому сприяє як раз дискурс "перфекта" - бути "відмінниками". Потрібно стежити, коли це почуття виникає і - не давати йому ходу ...
- Існує міф, що щастя буде потім. Ось зробимо, чогось досягнемо, і воно настане. У гонитві за міфом ми втрачаємо головне. Книга Катерини Бурмістровою - не про те, що людина повинна багато зробити, вона не спекулює на почутті провини, що ми нічого не встигаємо. Вона про те, що є найголовніше цінності, про які потрібно пам'ятати перш за все, - підсумував зустріч Володимир Лучанинов.
Фото Анни Гальпериной
Як краще існувати подружжю, якщо вони по-різному відчувають час?
Але перед тим слід задатися питанням, а що це за справа?
З чого діти раптом стануть віддавати, якщо вони не почали робити це в дитинстві?
Як розподіляти обов'язки між дітьми, якщо один робить все швидко і може зробити за день багато, а інший - повільний і встигає мало?
Тут є хтось, хто дотримується виключно демократичного "способу правління" в родині?
Або їй потрібно всі сили витрачати тільки для дитини?
Що у нас відбилося з дитинства?
Як краще існувати подружжю, якщо вони по-різному відчувають час?
Але перед тим слід задатися питанням, а що це за справа?
З чого діти раптом стануть віддавати, якщо вони не почали робити це в дитинстві?
