img

Салат з авокадо з зеленню і ягодами - дієтичний рецепт для літнього меню

Салат з авокадо і літніх ягід

Фото: depositphotos.com

Цей салат дуже просто і швидко готується, а його незвичайний, пікантний смак і аромат ідеально доповнить келих холодного шампанського або білого вина. Побалуйте себе!

Салат з ягід і авокадо

Складові:

  • 100 г полуниці
  • 100 г малини
  • 50 г ожини
  • 50 г лохини
  • 1 авокадо
  • салатні листя
  • 1/2 пучка руколи
  • Мікрогрін
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ч. Л. меду
  • 1 ч. Л. бальзамічного укусу
  • чорний перець

Рецепт приготування:

  1. Авокадо очистити від шкірки і видалити кісточку, м'якоть нарізати тонкими скибочками.
  2. Тонко нарізати полуницю. Змішати в чашці оливкова олія з медом і бальзамічним оцтом.
  3. Викласти на блюдо для подачі листя салату, зверху розкласти скибочки авокадо і полуниці, додати малину, ожину і лохину, поперчити за смаком.
  4. Посипати салат листочками руколи, полити соусом і доповнити будь-яким Мікрогрін.

Нагадаємо, раніше ми писали, як приготувати легкі сендвічі з авокадо і копченим лососем . Сайт "Сегодня" також ділився секретами приготування теплих салатів від Джеймі Олівера . Ми також розповідали, як приготувати салати з авокадо з томатами .

Дивіться відео, як приготувати фаршировані авокадо:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: goodhouse.com.ua
Популярные новости
Шумоизолируем стены и перекрытия потолка в каркасном доме
Комфортная атмосфера личного пространства деревянного дома во многом зависит от качественной звукоизоляции. Несмотря на то, что дерево хороший проводник шума, каркасный дом достаточно тихий. Это обусловлено
Звукоизоляция квартиры своими руками: как сделать шумоизоляцию стен, пола и потолка
Многих жителей многоквартирных домов волнует вопрос шумных соседей. Особенно остро стоит этот вопрос для жителей панельных домов, где стены тонкие и хорошо пропускают звук. Сегодня мы расскажем, как делается
Звукоизоляция пола в деревянном доме своими руками — пошаговые инструкции! — Своими руками
Старые деревянные дома сейчас уже редкость, но мода на здоровый образ жизни и экологию привела к тому, что этот тип жилья стал востребованным. Дачи и загородные дома часто строятся из дерева, и их владельцам
Звукоизоляция пола в деревянном доме
Старые деревянные дома сейчас уже редкость, но мода на здоровый образ жизни и экологию привела к тому, что этот тип жилья стал востребованным. Дачи и загородные дома часто строятся из дерева, и их владельцам
Межэтажное утепление и звукоизоляцияв деревянном доме: выбор материала и технология работ
Содержание статьи: Чердачное перекрытие частного дома из дерева должно обладать хорошими теплоизоляционными и звукоизолирующими характеристиками. Если коттедж одноэтажный, то добиться этого достаточно
Звукоизоляция стен своими руками от соседей в квартире, в деревянном доме и пр, материалы, видео
Звук оказывает заметное влияние на нашу психику, эмоциональное и физическое состояние. Если в работе, отдыхе или на досуге вас сопровождает даже незначительный шум, это приводит к стрессу, снижению остроты
Шумоизоляция
огда о жилом доме говорят как об элитном объекте, подразумевается, что его потребительские свойства по основным критериям, характерным для жилого здания, существенно выше аналогичных параметров типового
Самый лучший материал для шумоизоляции стен
Практически каждый человек после проведенной за стенами фасада с панелями под дерево бессонной ночи задается вопросом, насколько качественна в его доме шумоизоляция стен, является ли предлагаемые в настоящее
Звукоизоляция стен в деревянном доме что лучше
Надежная шумоизоляция стен в деревянном доме должна монтироваться в процессе основного строительства. Материалы, значительно снижающие уровень проникающего шума, очень часто используются и как утеплитель
Звукоизоляция квартиры в панельном доме
Те, кто живет в панельном доме, каждый день сталкивается с плохой шумоизоляцией своей квартиры, то соседи громко гуляют, то кто-то на 5 этаже дрелью работает. И у всех появляется желание – сделать звукоизоляцию
Все новости